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练习分筋错骨缠龙手,当内功基础至全身有沉重感或是在运功时有空气阻力感时,就可以练习内功功法了,这个时候并不是说夜天刑已经可以施展内劲,只是通过练习内劲功法,来减少他掌握的内劲时间而已。
“内劲功法的练习也是有几个步骤,也可以说是方法,如撑天按地、旋转乾坤、翻江倒浪、二龙盘云、混元归一等,现在你刚开始学习内劲功法,便是从按天撑地开始。”刘乘风在练习内劲功法前,自然免不了先为夜天刑介绍一番。
夜天刑根据刘乘风所说,身体自然站立,两足开立与肩宽,双手内旋,手心向内,慢慢向前向上棚撑。
“意将天体撑起与肩高时,双手内旋向两胯分按,意将大地按之下沉,如此反复承安5到15分钟便可以了。”夜天刑学的很快,刘乘风站在一旁细心指点,他对夜天刑的表现越是满意,付出的心血便是更多,任何学武之人,能够在有生之年找到一个令自己满意的衣钵传人都不是易事,但一旦找到,便是会比培养自己的自己更用心的去培养这个徒弟。
“练习内劲功法的时候,动作要舒缓自然,用意不用力,要体会观想自身与外界的感应,不要运气引导,这些你都要记住了。”夜天刑的动作一旦出现误差,刘乘风便是会马上提醒纠正,十五分钟也是很快便过去了。
夜天刑收功站立,第一次练习撑天按地,说实话他并没有什么特别的感觉,习武一段时间了,他也是明白,习武并非一天两天的事,而是需要持之以恒。
“这撑天按地你基本已经掌握了,接下来的几天,你便是先练这个,等可以了,我便是再教你下面的东西,虽然我也很想你早日出师,但是练武真的急不得。”刘乘风通过夜天刑的眼神也是能够看出些东西来,说实话他比夜天刑更急,但是练武需要时间,不可能一口吃个胖子。
接下来的几天,夜天刑也是每天都会练习撑天按地,在刘乘风对于他的撑天按地满意后,便是又继续教了他接下来的练习方法,夜天刑也是练得更加用功。
开学后,在课余时间他也会站桩或进行内劲功法练习,周围同学看向他的眼神都是变的古怪起来,还以为夜天刑脑袋有问题,但对于这些夜天刑根本不在意。
“天刑,你小子最近怎么神神叨叨的,以前你还只是晨练,现在怎么练课间休息都见你蹲马步,而且还做些奇怪的动作,你不会是中邪了吧。”下午放学,马云超眉头紧皱的看着夜天刑,声音中也是透着几分的担忧。
马云超虽然平日里喜欢开玩笑,嘴也是有些贱,但是这段时间夜天刑的表现确实异常了些,他真怕夜天刑是想学武想疯了。
“是啊天刑,你没事吧,你看平时大家看你的眼神,都跟看怪物一样,要不我陪你去看心理医生吧?”林妙妙比起马云超,自然更加担心夜天刑,她可完全把夜天刑当男朋友看待的,她也知道夜天刑痴迷武术,而人在痴迷某件事的时候,便是容易产生心理问题。
夜天刑知道马云超和林妙妙是真的关心自己,对于两人关心的话语,他也是回以淡淡的笑意:“放心吧,我没事,不用担心。”
本来听到夜天刑说没事,林妙妙还想再说点什么,但是她的话还未出口,脸色却是一变,眼睛看着前方嘴角也是有些颤抖的感觉。
“各位,这段时间不见,你们还好么?”此时的夜天刑三人正好走在回家的一条小路上,这条小路并不是主干道,路况也不算太好,平时很少有人会选择走这里,但因为距离纺织厂小区比较近,所以夜天刑三人每天放学都是会一起从这里回家,反正大家有伴也不用怕什么,但此时通往纺织厂的小路,却是被几个人拦住了。
“郑成明,你怎么会在这里。”这拦住夜天刑几人的不是别人,正是郑成明,这次跟郑成明来的还有六个人,夜天刑眼睛自然的扫向几人,发现这个年龄看起来与他相仿的人身材都是很健硕,四肢格外粗壮,手上还有一层厚茧,明显是练过功夫的。
“哈哈哈,我来这里干什么,我想你们应该知道才对,马云超,我今天就是来找你报仇的。”说道最后,郑成明话锋一转,手指也是直接指向了郑成明,郑成明的手上也是有着一层老茧,看来平日里也是练过功夫。
夜天刑望着这几个人,眉头也是紧紧皱成一团,心中也是有些奇怪,以前的自己怎么没有发现周围有这么多练功夫的人,现在自己开始练功夫了,... -->>
练习分筋错骨缠龙手,当内功基础至全身有沉重感或是在运功时有空气阻力感时,就可以练习内功功法了,这个时候并不是说夜天刑已经可以施展内劲,只是通过练习内劲功法,来减少他掌握的内劲时间而已。
“内劲功法的练习也是有几个步骤,也可以说是方法,如撑天按地、旋转乾坤、翻江倒浪、二龙盘云、混元归一等,现在你刚开始学习内劲功法,便是从按天撑地开始。”刘乘风在练习内劲功法前,自然免不了先为夜天刑介绍一番。
夜天刑根据刘乘风所说,身体自然站立,两足开立与肩宽,双手内旋,手心向内,慢慢向前向上棚撑。
“意将天体撑起与肩高时,双手内旋向两胯分按,意将大地按之下沉,如此反复承安5到15分钟便可以了。”夜天刑学的很快,刘乘风站在一旁细心指点,他对夜天刑的表现越是满意,付出的心血便是更多,任何学武之人,能够在有生之年找到一个令自己满意的衣钵传人都不是易事,但一旦找到,便是会比培养自己的自己更用心的去培养这个徒弟。
“练习内劲功法的时候,动作要舒缓自然,用意不用力,要体会观想自身与外界的感应,不要运气引导,这些你都要记住了。”夜天刑的动作一旦出现误差,刘乘风便是会马上提醒纠正,十五分钟也是很快便过去了。
夜天刑收功站立,第一次练习撑天按地,说实话他并没有什么特别的感觉,习武一段时间了,他也是明白,习武并非一天两天的事,而是需要持之以恒。
“这撑天按地你基本已经掌握了,接下来的几天,你便是先练这个,等可以了,我便是再教你下面的东西,虽然我也很想你早日出师,但是练武真的急不得。”刘乘风通过夜天刑的眼神也是能够看出些东西来,说实话他比夜天刑更急,但是练武需要时间,不可能一口吃个胖子。
接下来的几天,夜天刑也是每天都会练习撑天按地,在刘乘风对于他的撑天按地满意后,便是又继续教了他接下来的练习方法,夜天刑也是练得更加用功。
开学后,在课余时间他也会站桩或进行内劲功法练习,周围同学看向他的眼神都是变的古怪起来,还以为夜天刑脑袋有问题,但对于这些夜天刑根本不在意。
“天刑,你小子最近怎么神神叨叨的,以前你还只是晨练,现在怎么练课间休息都见你蹲马步,而且还做些奇怪的动作,你不会是中邪了吧。”下午放学,马云超眉头紧皱的看着夜天刑,声音中也是透着几分的担忧。
马云超虽然平日里喜欢开玩笑,嘴也是有些贱,但是这段时间夜天刑的表现确实异常了些,他真怕夜天刑是想学武想疯了。
“是啊天刑,你没事吧,你看平时大家看你的眼神,都跟看怪物一样,要不我陪你去看心理医生吧?”林妙妙比起马云超,自然更加担心夜天刑,她可完全把夜天刑当男朋友看待的,她也知道夜天刑痴迷武术,而人在痴迷某件事的时候,便是容易产生心理问题。
夜天刑知道马云超和林妙妙是真的关心自己,对于两人关心的话语,他也是回以淡淡的笑意:“放心吧,我没事,不用担心。”
本来听到夜天刑说没事,林妙妙还想再说点什么,但是她的话还未出口,脸色却是一变,眼睛看着前方嘴角也是有些颤抖的感觉。
“各位,这段时间不见,你们还好么?”此时的夜天刑三人正好走在回家的一条小路上,这条小路并不是主干道,路况也不算太好,平时很少有人会选择走这里,但因为距离纺织厂小区比较近,所以夜天刑三人每天放学都是会一起从这里回家,反正大家有伴也不用怕什么,但此时通往纺织厂的小路,却是被几个人拦住了。
“郑成明,你怎么会在这里。”这拦住夜天刑几人的不是别人,正是郑成明,这次跟郑成明来的还有六个人,夜天刑眼睛自然的扫向几人,发现这个年龄看起来与他相仿的人身材都是很健硕,四肢格外粗壮,手上还有一层厚茧,明显是练过功夫的。
“哈哈哈,我来这里干什么,我想你们应该知道才对,马云超,我今天就是来找你报仇的。”说道最后,郑成明话锋一转,手指也是直接指向了郑成明,郑成明的手上也是有着一层老茧,看来平日里也是练过功夫。
夜天刑望着这几个人,眉头也是紧紧皱成一团,心中也是有些奇怪,以前的自己怎么没有发现周围有这么多练功夫的人,现在自己开始练功夫了,... -->>
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